Bonjour et bienvenue,
Psychologue clinicienne et praticienne depuis plus de dix ans sur l'île, je suis actuellement en métropole pour une durée encore indéterminée. C'est la raison pour laquelle je propose des psychothérapies pour adultes à distance, en visioconférence ou par téléphone.
Vous trouverez ci-dessous les motifs de consultations fréquemment rencontrés dans ma pratique professionnelle. Si vous souhaitez de plus amples renseignements, n'hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer !
THÉRAPIES ADULTES
MOTIFS DE CONSULTATIONS
Dépression, mal être
Troubles du sommeil
Perte de repères
Découragement, manque de motivation
Anxiété
Gestion difficile des émotions
Difficultés relationnelles
Difficultés au sein du couple
Maternité, parentalité
Manque d'estime et de confiance en soi
Rupture amoureuse
Dépendance affective
Deuil
Sentiment de solitude, d'abandon
Changement de vie, déménagement
Réorientation professionnelle
Passage à la retraite
Stress post-traumatique
Victime de violence physique, psychique
Interrogations existentielles et quête de sens
Profonde remise en question
Recherche d'une croissance personnelle
DURÉE DE LA PSYCHOTHÉRAPIE
La durée de la psychothérapie dépend à la fois du motif de consultation et de la gravité des difficultés manifestées par le patient. Souvent, quelques rencontres peuvent suffire à la réalisation d’un changement satisfaisant. D'autres fois, un suivi plus régulier et s’étendant sur une plus longue période sera privilégié. L’espacement entre les consultations est fixé en fin de rencontre et dépend de chacun, dans une approche au cas par cas.
Il s’agit avant tout d’adapter la thérapie à votre rythme, en recherchant au maximum l’utilité et l’efficacité des rencontres.
Afin de ne pas perdre de temps dans le soulagement de votre souffrance, il est néanmoins souhaitable d'espacer les séances à leur minimum en début de thérapie (un délai de 15 jours maximum dans certains cas). Il est ensuite plus adapté de laisser un délai plus important de trois semaines, un mois ou plus entre chaque séance pour évaluer la consolidation des changements.
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